Apabila berdepan dengan masalah, lazimnya diri diselubungi tekanan, malah fikiran boleh menjadi celaru kerana memikirkan maslah yang tidak berpenghujung. Bagi meringkan tekanan, ada beberapa cara patut diketahui:
- Bersabar dengan segala yang menimpa. "Wahai anakku, dirikanlah solat, dan suruhlah berbuat kebaikan, serta laranglah daripada melakukan perbuatan mungkar, dan bersabarlah atas segala yang menimpamu. Sesungguhnya yang demikian itu adalah daripada perkara yang dikehendaki melakukannya." (Luqman: 17)
Tiada ulasan:
Catat Ulasan